宮崎発!!エクステリア・プロ　宮崎店

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今日はあったか日和ですね。

会社の”走る営業マン”から「スロージョギング」なるものを勧められまして、
ウォーキングより消費カロリーが多いというオイシイ情報に踊らされて
やってみました。
一応、3日坊主にならず1週間続いてます

ただ、歩幅は小さく足音静かにという注意事項に気を取られてばかりで
すれ違う人には「この人走ってるのか？」と思われてるはず。
でも食欲の秋のあとにくる年末年始のご馳走祭りに備えて・・・
走ったあとのごほうびは冷凍庫に欠かさず

がんばります～～～

でも、来年も綾マラソンには　で・ま・せ・んから！！！

この夏唯一購入したシューズが破れるまで！
（プロパーで買ったのにネットでは半額近くででてたのはショックでしたけど）

っと、ネットショッピングの宣伝は不要でした。

エクステリア・プロ
　今日も元気に営業中です

玄関ドアのリフォームもやってます